پزشکی و سلامت مجله علمی, پزشکی, سلامت, زیبایی, پوست, مو, روانشناسی, تغذیه, داروهای گیاهیپزشکی و سلامت | پردیس سلامتسایت خبری و تفریحی و آموزش پردیس سلامتگیاهان مفید برای مغز�به گزارش�سایت خبری و تفریحی و آموزش�پردیس سلامت�:�برخی گیاهان و ادویه ها در درمان مشکلات حافظه و مغز به بیماران کمک زیادی می کنند و در درمان آن ها تاثیرات مفیدی میگذارند افسردگی ،آلزایمر پارکینسون ، سردردهای میگرنی ،دمانس� با کمک این ادویه ها و داروهای گیاهی قابل درمان خواهند بود دارچین ,� زعفران,� مریمگلی , ریحان,� آویشن ,...
[ادامه مطلب]
چای یکی از نوشیدنیهای ملی خیلی از کشورها از جمله کشور ما میباشد و تحقیقات انجام شده در این خصوص نشان میدهد که چای نوشیدنی سالمی بشمار میرود. چای فوائد زیادی برای سلامتی دارد که از جمله میتوانبه بهبود حساسیت به انسولین نام برد. اگرچه نتیجه تحقیقات نشان میدهد که اثرات مفید چای برای سلامتی زمانی بهبود مییابد که بدون شیر مصرف شود....
[ادامه مطلب]
راهبردهایی جهت برطرف کردن میل زیاد به خوردن شیرینی درطول تعطیلاتاز شروع مراسم شکرگزاری تا تحویل سال نو، ما مناسبت های بسیاری داریم که با خانواده، دوستانبا مواد غذایی جشن می گیریم. برای بیماران دیابتی غذاهای رنگارنگ و بسیار خوشمزه ای وجود دارند که خوردن این غذاها ممکن است باعث ایجاد احساس نگرانی در روند سلامتی شود. دیگر نگران نباشید! با کمی برنامه ریزی شما هنوز هم می توانید از فصل فراوانی غذا به گونه ای که ارائه می شوند، لذت ببرید....
[ادامه مطلب]
ابت بیماری قابل کنترلی است، اما کلید مدیریت و زندگی با بیماری دیابت ایجاد تعادل میان مصرف دارو، تزریق انسولین و تغذیه و فعالیت میباشد. زمانی که این تعادل وجود نداشته باشد یکی از شرایط زیر اتفاق میافتد: یا قند خون بشدت افت میکند و حالت هیپوگلیسمی (كاهش قند خون) رخ میدهد؛ یا قند خون افزایش مییابد و هایپرگلیسمی (افزایش قند خون) پدید میآید....
[ادامه مطلب]
وزنتان را با تبعیت از چند توصیه عاقلانه برای مناسبت های خاص کاهش دهیداگر چه همه می دانند که گرفتن رژیم های غذایی سخت ایده خوبی نیست، اما اگر قصد شرکت در یک مراسم ویژه مانند مهمانی سال نو را دارید، فقط ظرف چند هفته وزنتان را با خوردن مواد غذایی به طور معقول کاهش دهید. دکتر سارا بریور، نویسنده کتاب راهنمای ضروری برای مصرف ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های گیاهی گفت: این تنها یک مورد از به کارگیری چند اقدام ساده و تبعیت از آن ها به صورت قاطعانه نسبت به پیروی از چرخه بی پایان رژیم غذایی و ...
[ادامه مطلب]
بررسیهای اخیر نشان میدهد برخی از افراد هنگام عصبانیت و ناراحتی میل شدیدی به شیرینی و خوردنیهای شیرین و خوشمزه دارند. در این خصوص “سوزان باورمن” متخصص رسمی تغذیه نیز میگوید: “ما شیرینیها را دوست داریم، زیرا آنها ریشه در مناسبهای شاد ما دارند.”
[ادامه مطلب]
دنیا پر است از آدمهایی است که منتظرند کسی از راه بیاید و به آنها انگیزه بدهد تا به انسانی تبدیل شوند که همیشه آرزویش را داشتند، مشکل اینجاست که هیچ کس قرار نیست آنها را نجات بدهد! این آدمها منتظر اتفاقی هستند، اما نمیداند چه عواقبی در انتظارشان است!
[ادامه مطلب]
دیابت از فردی به فرد دیگر سرایت می کند.خیر. با وجود اینکه تا کنون دلیل اصلی ابتلا به دیابت کشف نشده است اما این مطلب ثابت گشته که دیابت به هیچ عنوان قابل انتقال و سرایت نیست و نمی توان شرایط ابتلا به آن را با بیماری مسری سرماخوردگی یا آنفولانزا مقایسه کرد. در حقیقت می توان گفت که عوامل محیطی و به خصوص ژنتیکی، آن هم بیشتر در دیابت نوع 2، در ابتلا به دیابت مؤثر است.
[ادامه مطلب]