بازار « اشتراک گذاری لینک تیفا

40
Image of تعمیر لپ تاپ
تعمیر لپ تاپ
مرکز سخت افزار آرمان در زمینه تعمیر لپ تاپ و بازیابی اطلاعات و تعمیر هارد دیسک برای برطرف شدن مشکل شما مضایقه نمی نماید [ادامه مطلب]
24
Image of بسته راه های کسب درآمد از اینترنت به صورت نامحدود
32
Image of تور یورنسون یک رکورد فوق العاده در ددلیفت به جا گذاشت - تمرینو
تور یورنسون یک رکورد فوق العاده در ددلیفت به جا گذاشت - تمرینو
اگر شما او را نمی شناسید مطمئن نیستم شما از عاشقان بدنسازی و پاورلیفتر باشید! او جدیداً یک ویدئو از خود منتشر کرده که در حال انجام حرکت ددلیفت است، نکته جالب این است که در ابتدا کسی نمی دانست مقدار این وزنه ها چقدر است! به نظر شما چقدر است؟! [ادامه مطلب]
31
Image of فرار از نیستی به سوی یک زندگی تمیز - تمرینو
فرار از نیستی به سوی یک زندگی تمیز - تمرینو
مطلبی که امروز برای شما آماده کرده ام سرگذشت راس پتر است. با سرگذشت او اتفاقی آشنا شدم و خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم مطلبی را که می خوانید نوشته ای است از زبان او برای دوستداران ورزش بدنسازی: [ادامه مطلب]
10
Image of پسر بچه هایی را ببینید که از شما تناسب اندام بهتری دارند - تمرینو
پسر بچه هایی را ببینید که از شما تناسب اندام بهتری دارند - تمرینو
دو پسر بچه ۸ و ۱۰ساله رومانیایی که هر روز در باشگاه تمرین می کنند، باعث می شوند عرق شرم بر پیشانی بنشیند!!این دو برادر هر روز در باشگاه به تمرین می پردازند تا به فیزیک مورد نظر خود برسند. [ادامه مطلب]
11
Image of 6 راه برای افزایش سطوح تستوسترون - تمرینو
6 راه برای افزایش سطوح تستوسترون - تمرینو
تستوسترون یکی از مهمترین هورمون ها برای ساخت عضلات است که مقدار آن در بدن براساس سن، رژیم غذایی و نوع تمرینات شما متغیر است.این را تصور کنید: شما وزنه ها را جا به جا کنید، شما می خورید، شما استراحت می کنید و شما تمام این کار ها را دوباره و دوباره تکرار می کنید. اما با تمام تلاش هایی که شما می کنید احساس می کنید افزایش عضلات در بدن شما متوقف شده است. خوب علت چیست؟!... [ادامه مطلب]
8
Image of این جوان دو متری لاغر چطوری به یک کوه عضله تبدیل شد؟! - تمرینو
این جوان دو متری لاغر چطوری به یک کوه عضله تبدیل شد؟! - تمرینو
مارتین فورد الان باشگاه خودش را دارد و به مردم می گوید چگونه توانست به این هیکل عظیم برسد.او زمانی یکی از جوانان بلند بالای دو متری لاغر بود که هیچ علاقه ای به افزایش عضلات در بدن خود نداشت.اما هم اکنون یک غول بزرگ است که دارای سابقه ای در رشته بدنسازی و پاورلیفتر است. [ادامه مطلب]
11
Image of بهترین باش یا هیچی نباش - تمرینو
بهترین باش یا هیچی نباش - تمرینو
امروز یک ماه می شود ما در تمرینو در خدمت شما دوستان هستیم. خیلی از لطف شما دوستان سپاس گذارم که به ما لطف زیادی داشتتید و باعث شدید بتوانیم با انگیزه بیشتری کار بکنیم.امروز روی صحبتم با دوستانی است که تازه بدنسازی را شروع کرده اند. همانطور که بارها گفته ام از نظر ما درتمرینوبدنسازی فقط یک ورزش نیست، بدنسازی برای ما یک شیوه زندگی، یک نوع نگاه به زندگی است. [ادامه مطلب]
9
Image of 16 تا از بهترین بازوهای تاریخ هالیوود - تمرینو
16 تا از بهترین بازوهای تاریخ هالیوود - تمرینو
هالیوود چه در گذشته و چه حالا به اهمیت قطر بازو های بازیگرانش پی برده بود. شاید حافظه تاریخی ما بیشتر به یاد آرنولد می افتد که با حضورش در سینما ما را به یاد مسابقات مستر المپیا می اندازد. اما باید بدانید این قصه سر دراز تری نیز دارد. [ادامه مطلب]
10
Image of فروشگاه عمده سی دی خام , شرکت پخش نرم افزار و بازی , واردکننده فلش مموری و رم گوشی موبایل , فروش عمده dvd , cd خام , پخش لوازم جانبی کامپیوتر