بدنسازی « اشتراک گذاری لینک تیفا

1
جنگ واقعی با اسباب بازی
یک جنگ بسیار جذاب و نزدیک به واقعیت به اسلحه های اسباب بازی و گواد کوپتر موشک انداز [ادامه مطلب]
2
خاصیت تمشک آبی ( بلوبری) و تاثیر آن بر لاغری
تمشک آبی یا بلوبری یکی از معدود گونه های بومی شمال آمریکا و از جنس Vaccinium و نزدیک به آزالیا، کرن بری و گل صد تومانی است. قرن ها پیش از ورود مهاجران اروپایی به آمریکا، بومیان این قاره، از تمشک آبی استفاده می کردند. سرخپوستان باور داشتند که این میوه را روح بزرگ در طول یک دوره قحطی طولانی، برای کودکان گرسنه فرستاده است. بومیان آمریکا بلوبری را خشک کرده و در فصل زمستان به تنهایی یا مخلوط با گوشت مصرف می کردند. سرخپوستان، میوه های خشک را با آرد ذرت، عسل و آب مخلوط و از آن ... [ادامه مطلب]
2
Image of راه‌های کم‌خطر برای برنزه‌کردن پوست :: سایت خبری تحلیلی دوات آنلاین
راه‌های کم‌خطر برای برنزه‌کردن پوست :: سایت خبری تحلیلی دوات آنلاین
استفاده از حمام آفتاب یا سولاریوم باید حد و مرز داشته باشد. به لحاظ علمی و پزشکی توصیه نمی‌کنیم که افراد رنگ پوست خود را با اين روش‌ها تغییر دهند. چون این کار عوارض زیادی دارد. [ادامه مطلب]
1
اسامی مدیران سایت های بزرگ ایران
برای بسیاری جالب است اسامی بزرگان وب ایران را بدانند و با راه و روش موفقیت این عزیزان آشنا شوند. در همین ارتباط ما مطالب کوچکی از بیوگرافی مدیران سایت های بزرگ گرد هم آورده ایم تا بتوانید با خواندن این مطلب با بزرگان نت ایران آشنا شوید. اسامی مدیران سایت های بزرگ ایران می تواند برای مدیران استارت آپ ها جالب باشد. [ادامه مطلب]
1
تاثیر افزایش بازدید سایت بر سئو
در این مقاله قصد داریم تاثیر افزایش بازدید سایت بر سئو را را توضیح بدهیمبسیاری از سئو کار های حرفه ای بر این باور هستند که افزایش بازدید سایت موجب افزایش قدرت دامنه و همچنین افزایش قدرت پیج می شود.گاهی اوقات ممکن وب سایتی دارای آمار بازدید فوق العاده بالایی باشد ولی رتبه آن از وب سایت های با آمار بازدید کم نیز کمتر باشد ، افزایش آمار سایت باید براساس اصول خود انجام شود و سعی کنیم آمار سایت را به استفاده از روش های واقعی افزایش دهیم .متاسفانه شاهد آن هستیم ... [ادامه مطلب]
1
Image of دانلود آهنگ جدید پازل بند هستی به همراه متن - لوکالفا
1
Image of رشد و بارسازی عضله - لوکالفا
رشد و بارسازی عضله - لوکالفا
رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد [ادامه مطلب]
1
Image of دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده - لوکالفا
دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده - لوکالفا
دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده ، مگه داریم اینهمه عاشقو مجنون مگه داریم مگه داریم کاری به روزو شبو هفته و هر سال نداریم هر دقیقه بی قراریم [ادامه مطلب]
1
Image of طناب زدن خوب یا بد - لوکالفا
طناب زدن خوب یا بد - لوکالفا
طناب زدن خوب یا بد ، طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد [ادامه مطلب]
1
رشد و بارسازی عضله - لوکالفا
رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد [ادامه مطلب]