-
صفحه اصلی / localfa.com
توییتریکی دیگر از شبکه های مجازی پر مخاطب twitter می باشد . توییتر یک سرویس "میکروبلاگینگ" است. معنی این واژه به زبان ساده یعنی وبلاگنویسی در ۱۴۰ حرف.شما میتوانید خبر، دیدگاه یا اتفاقات پیرامون خود را در با جملات کوتاه به مخاطبان خود ارائه دهید. و صدای خود را به کاربران دیگر برسانی...
[ادامه مطلب]
آشنایی با ورزش مدرن شمشیر بازی ، شمشیربازی یک ورزش مدرن است.که سابقه ای تاریخی دارد ازاولین باری که انسان های اولیه برای جنگیدن با یکدیگر، به سردی فلز روی آوردند
[ادامه مطلب]
رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد
[ادامه مطلب]
آش بلغور کرمانشاهی ، یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای سبک ولی مقوی،آش بلغور کرمانشاهی است که طرز تهیه آن را آورده ایم.
[ادامه مطلب]
آشنایی با ورزش کانوپولو ، ریشه رشته ورزشی كانوپولو را می توان در سایر رشته های قایقرانی یافت در اوایل دهه سی، كشورهای اروپایی نشستن در قایق كایاك و پرتاب توپ به یكدیگر را آغاز كردند
[ادامه مطلب]
دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده ، مگه داریم اینهمه عاشقو مجنون مگه داریم مگه داریم کاری به روزو شبو هفته و هر سال نداریم هر دقیقه بی قراریم
[ادامه مطلب]
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت ، آخه من دوست دارم دست خودم نیست خودتم میدونی که این علاقه کم نیست آخه من دوست دارم دست خودم نیست تو که باشی نه دیگه غم تو دلم نیست
[ادامه مطلب]
نخ کشیدن دندان بخش مهمی از بهداشت مرتب دهانیتان است. ارتباط مستقیمی میان عدم استفاده از نخ دندان و ابتلا به بیماریهای لثه وجود دارد.
[ادامه مطلب]
طناب زدن خوب یا بد ، طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد
[ادامه مطلب]
نقرس بیماری است که بر اثر تجمع زیاد ماده ای به نام اسید اوریک Uric acid در بدن ایجاد شد.ه و میتواند موجب بروز علائمی مثل درد و تورم در مفاصل شود.بروز نقرس میتواند ارتباط نزدیکی با مصرف زیاد غذاهای پر پروتئین بخصوص گوشت داشته باشد.نقرس شکلی از آرتریت است که به خاطر اسید اوریک اضافی در جریان خون ایجاد می شود.
[ادامه مطلب]