بات « اشتراک گذاری لینک تیفا

1
Image of آش بلغور کرمانشاهی - لوکالفا
آش بلغور کرمانشاهی - لوکالفا
آش بلغور کرمانشاهی ، یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای سبک ولی مقوی،آش بلغور کرمانشاهی است که طرز تهیه آن را آورده ایم. [ادامه مطلب]
1
Image of دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت - لوکالفا
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت - لوکالفا
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت ، آخه من دوست دارم دست خودم نیست خودتم میدونی که این علاقه کم نیست آخه من دوست دارم دست خودم نیست تو که باشی نه دیگه غم تو دلم نیست [ادامه مطلب]
1
Image of بیماری نقرس چیست؟ - لوکالفا
بیماری نقرس چیست؟ - لوکالفا
نقرس بیماری است که بر اثر تجمع زیاد ماده ای به نام اسید اوریک Uric acid در بدن ایجاد شد.ه و میتواند موجب بروز علائمی مثل درد و تورم در مفاصل شود.بروز نقرس میتواند ارتباط نزدیکی با مصرف زیاد غذاهای پر پروتئین بخصوص گوشت داشته باشد.نقرس شکلی از آرتریت است که به خاطر اسید اوریک اضافی در جریان خون ایجاد می شود. [ادامه مطلب]
1
Image of خواص شگفت انگیز سنجد - لوکالفا
خواص شگفت انگیز سنجد - لوکالفا
معمولا مصرف سنجد در رژیم غذایی ما غیر متداول است و فقط نزدیکی ایام عید همگی اقدام به خرید آن میکنیم. اما اگر شما با خواص سنجد آشنا شوید ما مطمئن هستیم که مصرف آنرا در برنامه های غذایی خود حتما جای خواهید داد. [ادامه مطلب]
1
Image of ریلکسیشن عضلات - لوکالفا
ریلکسیشن عضلات - لوکالفا
ریلکسیشن عضلات ، روزي يكبار در رختخواب (درست هنگامي كه ار خواب بر مي خيزيد) معمولاً بهترين مواقع براي انجام دادن اين نوع تمرين است  [ادامه مطلب]
1
رشد و بارسازی عضله - لوکالفا
رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد [ادامه مطلب]
1
Image of یوگا و سلامت کمر - لوکالفا
یوگا و سلامت کمر - لوکالفا
یوگا و سلامت کمر ، نتایج تحقیقات پژوهشگران نشانگر آن است که یوگا به طرز چشمگیری موجب درمان کمر درد و کاهش دردهای عضلانی و استخوانی ناشی از این بیماری می گردد [ادامه مطلب]
1
Image of مشکلات بینایی افراد دیابتی - لوکالفا
مشکلات بینایی افراد دیابتی - لوکالفا
مشکلات بینایی افراد دیابتی ، دیابت یکی از دلایل مهم نابینایی است رتینوپاتی دیابتی عمده ترین علت نابینایی در افراد 20 تا 74 سال در آمریکاست  افراد مبتلا به دیابت ممکن است دچار عوارض گوناگونی شوند که یکی از مهمترین آنها مشکلات بینایی است  [ادامه مطلب]
1
Image of دانلود آهنگ جدید رامین بی باک به نام نیستی - لوکالفا
دانلود آهنگ جدید رامین بی باک به نام نیستی - لوکالفا
متن آهنگ نیستی رامین بی باکاین هوای لعنتی همش منو یاد تو میندازه رفتی و دلم گرفته از همه بی حد و اندازهنیستی تو ببینی بی تو قلب من قلب من خودشو میبازه …رفتی و تموم خاطراتمون رو سرم آواره از سقف این اتاق سوت و کور تنهایی میباره گوشه گوشه ی این شهر بارونی تورو یادم میاره … [ادامه مطلب]
1
Image of کف پوش اپوکسی چیست؟ - لوکالفا
کف پوش اپوکسی چیست؟ - لوکالفا
کفپوش اپوکسی نوعی پوشش است که بر پایه رزین اپوکسی و هاردنر پلی آمین ساخته شده و جامد می باشد.این پوشش با داشتن چسبندگی بسیار بالا به سطح بتنی و فلزی و مقاومت شیمیایی بسیار بالا در مقابل آب ، مواد شیمیایی، روغن ها، اسیدها، قلیاها و حلال های نفتی و آروماتیک برای پوشش دهی کف بتنی و فلزی سالن ها بسیار مناسب است.سازگاری آن با شرایط مختلف آب و هوایی و حساسیت پایین آن به شرایط محیطی و قابلیت اعمال آسان آن کاربرد این پوشش را بسیار گسترده کرده است.... [ادامه مطلب]