رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد
[ادامه مطلب]
یوگا و سلامت کمر ، نتایج تحقیقات پژوهشگران نشانگر آن است که یوگا به طرز چشمگیری موجب درمان کمر درد و کاهش دردهای عضلانی و استخوانی ناشی از این بیماری می گردد
[ادامه مطلب]
10 نکته راجع به مد مردان / سری 5۱- در آب و هوای گرم از پوشیدن پیراهن هایی که سر آستین دو لایه دارند اجتناب کنید.چرا که باعث خواهد شد، ساعد شما بی مورد گرم شود.حداقل در سلیقه عامیانه ایتالیایی از گذاشتن دکمه های سر آستین های تک لایه در زیر ژاکت، امری بسیار مطلوب و پذیرفته شده است.۲- یقه های شق و رق از آن جایی که آهار ضخیم دارند، در فصل تابستان منجر به ریزش شدید عرق می شوند.
[ادامه مطلب]
متن آهنگ نیستی رامین بی باکاین هوای لعنتی همش منو یاد تو میندازه رفتی و دلم گرفته از همه بی حد و اندازهنیستی تو ببینی بی تو قلب من قلب من خودشو میبازه …رفتی و تموم خاطراتمون رو سرم آواره از سقف این اتاق سوت و کور تنهایی میباره گوشه گوشه ی این شهر بارونی تورو یادم میاره …
[ادامه مطلب]
1- در صورتی که پیراهن نمناک باشد، اتو کردن آن آسان تر خواهد بود. 2- علائم مخصوص شخصی، در صورتی که در سمت چپ پیراهن موازی با ناف قرار گیرند، چشم انداز بهتری خواهند داشت. در صورتی که روی آستین یا بر جیب روی سینه قرار گیرند، چشم گیرتر خواهند بود.
[ادامه مطلب]
بخش سیاسی سایت خبرخوان با بیش از ده سایت
[ادامه مطلب]
کشف اولین نشانه های آلزایمر ، با توجه به تاثیر مستقیم و مخرب استرس و اضطراب روی مغز می توان پذیرفت که این حالات منفی بروز هر نوع مشکل مغزی را ایجاد کنند
[ادامه مطلب]
فیبروم یا فیبروئیدهای رحمی ، تا کنون علت قطعی ایجاد فیبروم های رحمی در خانم ها پیدا نشده است بنابراین با در نظر گرفتن راه های زیر می توانید وجود و یا عدم وجود فیبروئید های رحمی را در خودتان مشخص کنید
[ادامه مطلب]
براکی تراپی یک نوع درمان با اشعه است که برای معالجه سرطان به کار می رود.در براکی تراپی از یک نوع انرژی به نام تابش یونیزان برای کشتن سلول‌های سرطانی وکوچک کردن تومور استفاده می شود.برخلاف درمان با تابش خارجی(EBT) که در آن منبع تابش اشعه ایکس پر انرژی که در بیرون از بدن بیمار قرار می گیرد.براکی تراپی مستلزم قرارگیری مواد رادیواکتیو مستقیما داخل تومور ویا در مجاور آن است.براکی تراپی که همچنین درمان تابش اشعه داخلی نیز نامیده می شود،.
[ادامه مطلب]
اصول طراحی چیدمان اتاق خواب بر اساس فنگ شویی، بخشی مهم از راهبرد ایجاد ثروت برای ماست زیرا ما حدود یک سوم عمر خود را در آن اتاق سپری میکنیم.در این اتاق بدنمان استراحت میکند و تجدید قوا میکنیم و همزمان با آن مغز هم رویدادهای روزمره را مروز میکند.و البته فرایندهای مختلف ناخودآگاهی که اطلاع زیادی از آنها نداریم را از طریق خواب دیدن تجربه مینماییم.
[ادامه مطلب]
