اگر شما هم جزو گروهی از افراد هستید که دچار سونامی چاقی و اضافه وزن شده‌اند و می‌خواهند وارد سیل عظیمی از دنیای رژیم غذایی و لاغری شوند، برای شما خبرهای خوبی در راه است! کافی‌ است تا پایان این مقاله همراه ما باشید...... [ادامه مطلب]

فرزندان مهم ترین موجودات عالم برای هر پدر و مادری هستند و حتی می‌توان گفت دلیل اصلی تلاش و زحمت والدین برای فراهم آوردت زندگی‌ای پر امید و آرزو برای فرزندان آن خانواده است. به خاطر همین حس و حال، والدین برای فرزندان خود بهترین چیزها را می‌خواهند و تا جایی که در توان دارند، در صدد برآوردن خواسته‌ها، آمال و آرزوهای فرزندانشان هستند و در راه موفقیت و آسایش و شادی فرزندانشان از هیچ تلاشی دریغ نمی‌کنند. [ادامه مطلب]

بررسی‌های اخیر نشان می‌دهد برخی از افراد هنگام عصبانیت و ناراحتی میل شدیدی به شیرینی‌ و خوردنی‌های شیرین و خوشمزه دارند. در این خصوص “سوزان باورمن” متخصص رسمی تغذیه نیز می‌گوید: “ما شیرینی‌ها را دوست داریم، زیرا آن‌ها ریشه در مناسب‌های شاد ما دارند.” [ادامه مطلب]

ماردین تولید کننده محصولات کم کالری برای مبتلایان به دیابت و رژیم غذایی خاص [ادامه مطلب]

لزوم استفاده از روشی که بتوان سلول هایی از بین رفته انسولین ساز در دیابت نوع 1 را دوباره جایگزین کرد و بدین ترتیب بتوان دیابت نوع 1 را کاملا درمان نمود دانشمندان را بر این داشت تا از سلول های بنیادی در این زمینه استفاده کنند.... [ادامه مطلب]

وزنتان را با تبعیت از چند توصیه عاقلانه برای مناسبت های خاص کاهش دهیداگر چه همه می دانند که گرفتن رژیم های غذایی سخت ایده خوبی نیست، اما اگر قصد شرکت در یک مراسم ویژه مانند مهمانی سال نو را دارید، فقط ظرف چند هفته وزنتان را با خوردن مواد غذایی به طور معقول کاهش دهید. دکتر سارا بریور، نویسنده کتاب راهنمای ضروری برای مصرف ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل های گیاهی گفت: این تنها یک مورد از به کارگیری چند اقدام ساده و تبعیت از آن ها به صورت قاطعانه نسبت به پیروی از چرخه بی پایان رژیم غذایی و ... [ادامه مطلب]

اگر می‌خواهید در سنین بالاتر حس خوبی به خود و زندگیتان داشته باشید، باید بدانید این احساس خوب در آینده به این موضوع ربط دارد که شما زمانیکه جوان بودید چطور زندگی می‌کردید.بنابراین زندگی شما در ۲ دهه ی آینده تا حد زیادی به همین الان و تصمیم های شما در حال حاضر بستگی داشته و باید از عادت‌هایی که باعث به خطر انداختن سلامتی شما در آینده‌ای نزدیک خواهد شد دست بردارید. [ادامه مطلب]