ویل شرمن به عنوان یکی از مسابقه دهندگان دوچرخه کوهستان، 10 دقیقه از بهترین رکوردش جلوتر بود که گرفتگی عضلات چهار سر وی سبب زمین خوردن شدید وی در مسیری هموار گردید. به محض اینکه اون احساس کرد عضلاتش به هم گره خورده و به اندازه ی یک توپ گلف برآمده شده است، شرمن تنها توانست نظاره گر رقبای دیگرش باشد که در حال عبور از اون به سمت خط پایان بودند.... [ادامه مطلب]

امروزه بیشتر از قبل خبر هایی را در مورد بالا رفتن میزان چاقی می شنویم و می بینیم که اضافه وزن چگونه ‏سلامت انسان را به خطر می اندازد. با اینکه تکنیک های زیادی برای کم کردن وزن وجود دارد، اما از نظر ‏متخصصان "راه رفتن" یکی از موثر ترین راه هاست. شاید خریدن یک تردمیل به ذهن افرادی که در نواحی بد آب ‏و هوا زندگی می کنند و فرصت مناسب برای ورزش بیرون از خانه را ندارند، آمده باشد. تردمیل را می توان در ‏فضای بسته در هر زمان و با هر نوع آب و هوا استفاده کرد.... [ادامه مطلب]

در آوردن چرخ عقب دوچرخه یکی از ساده ترین اما ضروری ترین کارهایی است که باید حین تعویض لاستیک یا تعویض اسپک ها یا شست و شوی دوچرخه انجام  شود. هیچ فرقی نمی کند، سیستم چرخ هر چه باشد (مهره ای یا آزاد کردن سریع) قانون کار یکی است و در مواردی تفاوت هایی ایجاد می شود.... [ادامه مطلب]

کلاه هاي ايمني روز به روز در حال پيشرفت هستند و مدل هاي عرضه شده به مراتب داراي استايل مناسب، تهويه بسيار عالي و در اغلب موارد داراي وزن پايين مي باشند. تمام اين موارد باعث مي شوند تا کمتر دوچرخه سواري بهانه اي براي نپوشيدن کلاه داشته باشد. در اينجا مواردي که براي انتخاب مدل کلاه متناسب با  نيازهايتان لازم داريد گفته خواهد شد. ... [ادامه مطلب]

ماساژ بدن نقش مهمی در ایجاد آرامش، رفع خستگی، کاهش استرس، تمدد اعصاب، بهبود جریان خون، افزایش اکسیژن‌رسانی به بافت‌ها، تناسب اندام، ایجاد طراوت و شادابی پوست و تقویت عضلات ماساژ گیرنده دارد.ماساژ بدن یکی از موثرترین روش‌های درمانی برای سیاتیک، کمر درد، آرتروز، مشکلات بدخوابی است. همچنین پیشگیری از بیماری واریس، کوفتگی و گرفتگی عضلات و شکل نامناسب ستون فقرات از دیگر فواید ماساژ بدن است. افزایش هوشیاری و شفافیت ذهنی، تحریک هیجانی، انگیزه مطلوب و احساس خوب بودن هم از دیگر مزایای ماساژ بدن است.... [ادامه مطلب]

ماشین شارژی کودک:ماشین شارژی کودک در ابعاد و مدل‌های مختلفی عرضه می‌شود که بصورت شارژی قابل استفاده هستند. توجه به امکانات و قابلیت‌ها در هنگام خرید توصیه می‌گردد.اگر کودک شما به رانندگی علاقه‌مند است و مواقعی که سوار اتومبیل می‌شود دوست دارد دست به فرمان شود بهتر است این تجربه را در کودکی به او ببخشید.اسباب‌بازی‌های نسل امروز هم تغییر کرده و به سمت تکنولوژی‌ها روز پیش رفته است. ماشین شارژی کودک یکی از وسایلی است که می‌تواند کودک شما را مدت‌ها  سرگرم کند. در این مقاله راهنمای... [ادامه مطلب]

کتاب خودآموز و آموزش فن علوم غریبه-ابن سینا:با سلام خدمت شما دوستان عزیز سایت علوم غریبه امروز کتاب علوم غريبه ابن سينا رو برای شما دوستان آماده کردیم این ک [ادامه مطلب]

چه کولر گازی با چه ظرفیتی بخریم؟ بهترین و پرفروش ترین برند کولر گازی کدام است؟ راهنمای خرید بهترین کولر گازی [ادامه مطلب]

وام ازدواج,وام مسکن,وام,وام صندوق بازنشستگی,وام خودرو,وام دانشجویی,وام فوری,وام ضروری بازنشستگان,وام بانک مسکن,واما,وام ازدواج,وام مسکن,وام صندوق بازنشستگی,وام خودرو,وام دانشجویی,وام فوری,وام ضروری بازنشستگان,وام بانک مسکن,وام بانکی,وام بانک رسالت,وام 15 میلیونی,وام 100 میلیونی,وام 15 میلیونی بانک ملت,وام 120 میلیونی مسکن,وام 100 میلیونی بانک رفاه,وام 110 میلیونی مسکن,وام 100 میلیونی بانک ملت,وام 10 میلیونی بانک ملت,وام 10 میلیونی بدون ضامن,وام 100 میلیونی بانک مهر اقتصاد,وام 20 میلیونی بدون سپر... [ادامه مطلب]

طبق آمار در حال حاضر 45 میلیون نفر در ایران از تلگرام استفاده میکنند و تلگرام یکی از پرطرفدارترین مسنجرها میباشد.و بهترین راه برای دیده شدن و تبلیغات پربازده [ادامه مطلب]