ارز « اشتراک گذاری لینک تیفا

1
Image of دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده - لوکالفا
دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده - لوکالفا
دانلود ریمیکس شاد مگه داریم محسن ابراهیم زاده ، مگه داریم اینهمه عاشقو مجنون مگه داریم مگه داریم کاری به روزو شبو هفته و هر سال نداریم هر دقیقه بی قراریم [ادامه مطلب]
1
Image of دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت - لوکالفا
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت - لوکالفا
دانلود آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده این دل رفت ، آخه من دوست دارم دست خودم نیست خودتم میدونی که این علاقه کم نیست آخه من دوست دارم دست خودم نیست تو که باشی نه دیگه غم تو دلم نیست [ادامه مطلب]
1
Image of طناب زدن خوب یا بد - لوکالفا
طناب زدن خوب یا بد - لوکالفا
طناب زدن خوب یا بد ، طناب زدن یکی از موثرترین تمرینات قلبی عروقی است که مقاومت فیزیکی شما را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد [ادامه مطلب]
1
رژیم برای ورزشکاران - لوکالفا
رژیم برای ورزشکاران ، افراد چاق از نظر روانی، اجتماعی و اقتصادی نسبتا ناموفقند عدم تحرک یکی از دلایل اصلی چاقی و نقص در تحمل گلوکز می‌باشد [ادامه مطلب]
1
رشد و بارسازی عضله - لوکالفا
رشد و بارسازی عضله ، بعد از اتمام تمرین ، رشد عضله و ترمیم آن در سطح سلولی انجام می گیرد. سنتز سلولی و ترمیم بافتی به ویتامین ها و مواد معدنی گوناگونی بستگی دارد که نقش 5 عدد از آنها چشم گیرتر می باشد [ادامه مطلب]
1
Image of یوگا و سلامت کمر - لوکالفا
یوگا و سلامت کمر - لوکالفا
یوگا و سلامت کمر ، نتایج تحقیقات پژوهشگران نشانگر آن است که یوگا به طرز چشمگیری موجب درمان کمر درد و کاهش دردهای عضلانی و استخوانی ناشی از این بیماری می گردد [ادامه مطلب]
1
Image of مشکلات بینایی افراد دیابتی - لوکالفا
مشکلات بینایی افراد دیابتی - لوکالفا
مشکلات بینایی افراد دیابتی ، دیابت یکی از دلایل مهم نابینایی است رتینوپاتی دیابتی عمده ترین علت نابینایی در افراد 20 تا 74 سال در آمریکاست  افراد مبتلا به دیابت ممکن است دچار عوارض گوناگونی شوند که یکی از مهمترین آنها مشکلات بینایی است  [ادامه مطلب]
1
Image of طرز تهیه مارشمالو خانگی - لوکالفا
طرز تهیه مارشمالو خانگی - لوکالفا
مارشمالو چیه؟مارشمالو یک شیرینی خوشمزه است که می تواند برای دسر، تزئین کیک و یا به تنهایی مصرف شود. Marshmallow شباهت زیادی به راحت الحلقوم دارد و در بین بچه ها بسیار محبوب است. شاید دوست داشته باشید این خوراکی محبوب بچه ها را در خانه آماده کنید. در این مطلب طرز تهیه مارشمالو خانگی را در نطر گرفتم تا به سادگی یک خوراکی خوشمزه را در منزل تهیه کنید. [ادامه مطلب]
1
2
Image of سنگ برنزیت و خواص آن - لوکالفا
سنگ برنزیت و خواص آن - لوکالفا
برنزیت نام علمی ماده معدنی معمولی به نام انستاتیت است.برنزیت جواهری به رنگ شکلاتی دوست داشتنی با چرخشهای طلایی است که روشنایی دارند.این سنگ را یکی از سنگ جواهرهای شگفت انگیز ساخته اند.رومی های باستان برنزیت پودر شده را برای محافظت در برابر بیماریهای روانی و بعنوان روشی مؤثر در تقویت اعصاب استفاده می کردند.برنزیت از منیزیم و سیلیکات آهن منیزیم تشکیل شده. [ادامه مطلب]