یادواره نخستین شهید امر به معروف استان خراسان در منطقه 3 و آرامگاه خواجه ربیع همزمان با دهه امر به معروف و نهی از منکر و ایام سوگواری سید و سرور شهیدان برگزار گردید.�به گزارش روابط عمومی منطقه 3 شهرداری مشهد، پیش از آغاز این مراسم که در جوارمزار این شهید در آرامگاه خواجه ربیع برگزار گردید جمع کثیری از فعالان فرهنگی ساکن در محلات بلال، خواجه ربیع و بهمن در اقدامی نمادین با راهپیمایی از میدان امام حسین(ع) به سمت مزار شهید علاوه بر زنده کردن یاد و خاطره شهید، با سر دادن شعارهایی بر ضرورت اجرای این ... [ادامه مطلب]

به گزارش روابط عمومی منطقه 3 شهرداری مشهد،�همزمان با دهه اول ماه محرم، مراسم عزاداری سید و سالار شهیدان حضرت اباعبدالله الحسین (ع) و روز جهانی کودک در فضایی گیرا و مناسب برای انتقال مفاهیم عاشورایی در سالن یاس نبی برگزار گردید.حامد دست برآورده کارشناس تربیت بدنی همگانی منطقه 3 شهرداری مشهد با اعلام این خبر هدف از برگزاری این برنامه را آشناسازی کودکان و نونهالان با وقایع و اهمیت رویداد بزرگ عاشورا عنوان کرد و گفت: تلاش شد تا این برنامه علاوه بر دارا بودن طراوت و تازگی متناسب با سن نونهالان از مضا... [ادامه مطلب]

امروزه بیشتر از قبل خبر هایی را در مورد بالا رفتن میزان چاقی می شنویم و می بینیم که اضافه وزن چگونه ‏سلامت انسان را به خطر می اندازد. با اینکه تکنیک های زیادی برای کم کردن وزن وجود دارد، اما از نظر ‏متخصصان "راه رفتن" یکی از موثر ترین راه هاست. شاید خریدن یک تردمیل به ذهن افرادی که در نواحی بد آب ‏و هوا زندگی می کنند و فرصت مناسب برای ورزش بیرون از خانه را ندارند، آمده باشد. تردمیل را می توان در ‏فضای بسته در هر زمان و با هر نوع آب و هوا استفاده کرد.... [ادامه مطلب]

بسیاری از مردم برای گرفتن گواهی نامه رانندگی خود خیلی وقت خود را صرف خواندن کتاب میکنند و نتیجه نمیگیرند اما بسیاری از مردم وقت و نیروی خود را صرف یادگیری نکات ضروری–نمونه سوالات رانندگی جدید و… میکنند [ادامه مطلب]

بنر تلگرام و نقش مهم در بازاریابی اینترنتی بیشتر آشنا شوید ، بنر تبلیغاتی کانال تلگرام در صورتی استفاده صحیح و هوشمندانه بازار خود را حسابی گرم خواهد کرد. [ادامه مطلب]

سنگ روی کابینت و اپن باید در مقابل ضربه ، سایش و رطوبت مقاوم بوده و تحمل وزن را داشته باشد در ضمن بسیار مهم است که کمترین واکنش را با مواد غذایی و شوینده داشته باشد. در طی سالهای اخیر از سنگ های مصنوعی مختلفی مانند کورین و یا کوارتز برای سنگ کابینت استفاده شد ولی با وجود چنین رقبای جدیدی در بازار سنگ کابینت، سنگ طبیعی جایگاه و طرفداران خود را حفظ کرده و یکی از بهترین گزینه های سنگ طبیعی برای این منظور سنگ گرانیت می باشد. مهمترین عامل برای انتخاب سنگ گرانیت نسبت به دیگر رقبا، ظاهر طبی... [ادامه مطلب]

عدم توجه كافي به مبحث آموزش هنر و كار دستي در نظام آموزشي كشور از يك سو و اوقات فراغت نوجوانان و جوانان كه پيامد تعطيلات درازمدت مدارس و دانشگاهها در فصل تابستان است و از مهم ترين فرصت هاي دانش آموزان و دانشجويان به منظور كسب مهارت در رشته هاي هنري يا فني به شمار مي‌رود موجب احساس نياز به فراگيري هنر ، به صورت خارج از برنامه رسمي آموزشي شده است . در اين ميان هنر هاي دستي نظير ساخت گل، مجسمه و درختچه هاي مصنوعي جايگاه خاصي بين بانوان و دختران داراست.... [ادامه مطلب]

کتاب موجودی اسرار آمیز به نام جن:احتمالا شما حداقل یک بار اسم جن رو شنیدین قدیمی ها اون رو به عنوان یک موجود ناشناخته و ترسناک یاد میکردن وداستانای زیادی در [ادامه مطلب]

چند مورد از نکات برتر را بیابید تا هنگامی‌که تمرینات خود را برای مدتی در فضای باز انجام می‌دهید، آن‌ها را به خاطر داشته باشید. با شروع هوای گرم، ممکن است انتقال جلسات باشگاهی خود به فضای باز را مدنظر داشته باشید. خبر عالی این است که تغییر منظره نه ‌تنها می‌تواند انگیزه‌ی شما را تقویت کند، بلکه ممکن است کمک کند تا بدنتان را به شیوه‌ای جدید تحریک کنید، که تضمین می‌کند نتایجی بهتر از همیشه کسب خواهید کرد. شاید فکر کنید تنها نوعی از تمرین که می‌توانید در فضای آزاد انجام دهید تمرینات کاردیوی رایج است... [ادامه مطلب]

نقاشی ساختمان در تجریش - کاغذدیواری، بازسازی، نقاشی ساختمان [ادامه مطلب]