برندسازی شخصی یا پرسونال برندینگ، از جمله موضوعاتی است که این روزها خیلی رایج شده است. کمتر مشاوری را در حوزه مدیریت و روانشناسی می‌توانید بیابید که در این زمینه صاحب نظر نباشد.بنابراین شاید مطرح کردن این بحث از طرف کسی چون من، که خود یک برند شخصی محسوب نمی‌شود، کاری جسورانه یا حتی نادرست تلقی شود. اما واقعیت را بخواهید اگر چه طراحی برنامه های برندسازی شخصی کاری تخصصی است و از غیرمتخصصانی چون من برنمی‌آید، اما تشخیص خطا در برندسازی شخصی، کار چندان دشواری نیست و گمنامانی چون ما هم می‌توانند در آن... [ادامه مطلب]

 این مقاله ترجمه شده از وبسایت جاستینگ وف می‎باشد    این مطلبی است که من آرزو می کردم وقتی در سن ۲۳ سالگی از دانشگاه فارغ التحصیل شدم می دانستم.من ۷ سال پیش از دانشگاه اهایو در رشته مطالعات ورزشی فارغ التحصیل شدم. در سال اول دانشگاه من شروع به ساخت وب سایت کردم تا بتوانم پول بیشتری  به دست آورم.(بیشتر برای شرط بندی های زیاد من بر روی بازی های فوتبال) پول زیادی نتوانستم به دست بیاورم اما در حد چند صد دلاری در ماه برای من کافی بود. این کار باعث شد از پیدا کردن کار جانبی دی... [ادامه مطلب]

شرکت فن آذرخش نماینده انحصاری سمعک های زیمنس آلمانسمعک AM بهترین تکنولوژی با مناسب ترین قیمت جهت رفاه حال بیماران و شنوایی شناسان محترم [ادامه مطلب]

فروش انواع مانیتورو کیس دست دوم (تعداد و تکی) فروش مانیتور دست دوم LCD 17 HP (مربعی) فروش مانیتور دست دوم LCD 19 HP فروش مانیتور دست دوم LED 19 HP فروش مانیتور دست دوم LCD 19 DELL ( دارای پورت USBدارای پورت VGAدارای پورت DVI ) فروش مانیتور دست دوم LCD 22 TOSHIBA فروش مانیتور دست دوم LCD 24 DELL( دارای پورت HDMIودارای پورت USBدارای پورت VGAدارای پورت DVI ) فروش کیس دست دومHP 6000 [ادامه مطلب]

سینماپرس: گزارش سالانه وضعیت زنان و دختران در کالیفرنیا دریافته است ۲۶ درصد از شخصیت‌های مونث در ۱۰۰ فیلم موفق در گیشه سال ۲۰۱۴ آمریکا به شکل برهنه یا نیمه برهنه در فیلم ظاهر شده‌اند که در مقابل تنها ۹درصد از مردان وضعیتی مشابه داشته‌اند. [ادامه مطلب]

اگر شما او را نمی شناسید مطمئن نیستم شما از عاشقان بدنسازی و پاورلیفتر باشید! او جدیداً یک ویدئو از خود منتشر کرده که در حال انجام حرکت ددلیفت است، نکته جالب این است که در ابتدا کسی نمی دانست مقدار این وزنه ها چقدر است! به نظر شما چقدر است؟! [ادامه مطلب]

مطلبی که امروز برای شما آماده کرده ام سرگذشت راس پتر است. با سرگذشت او اتفاقی آشنا شدم و خیلی تحت تاثیر قرار گرفتم مطلبی را که می خوانید نوشته ای است از زبان او برای دوستداران ورزش بدنسازی: [ادامه مطلب]

دو پسر بچه ۸ و ۱۰ساله رومانیایی که هر روز در باشگاه تمرین می کنند، باعث می شوند عرق شرم بر پیشانی بنشیند!!این دو برادر هر روز در باشگاه به تمرین می پردازند تا به فیزیک مورد نظر خود برسند. [ادامه مطلب]

مارتین فورد الان باشگاه خودش را دارد و به مردم می گوید چگونه توانست به این هیکل عظیم برسد.او زمانی یکی از جوانان بلند بالای دو متری لاغر بود که هیچ علاقه ای به افزایش عضلات در بدن خود نداشت.اما هم اکنون یک غول بزرگ است که دارای سابقه ای در رشته بدنسازی و پاورلیفتر است. [ادامه مطلب]

امروز یک ماه می شود ما در تمرینو در خدمت شما دوستان هستیم. خیلی از لطف شما دوستان سپاس گذارم که به ما لطف زیادی داشتتید و باعث شدید بتوانیم با انگیزه بیشتری کار بکنیم.امروز روی صحبتم با دوستانی است که تازه بدنسازی را شروع کرده اند. همانطور که بارها گفته ام از نظر ما درتمرینوبدنسازی فقط یک ورزش نیست، بدنسازی برای ما یک شیوه زندگی، یک نوع نگاه به زندگی است. [ادامه مطلب]